Sữa chua không đường là một loại thực phẩm quen thuộc được rất nhiều gia đình yêu thích. Trong sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn và các chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt chúng rất có ích cho hệ tiêu hóa và giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Hãy đến ngay với bài viết dưới đây của mình để cùng tìm hiểu về thương hiệu sữa chua không đường tốt nhất hiện nay.
Sữa chua không đường là gì?
Sữa chua là loại sản phẩm được làm từ quá trình lên men bằng các vi sinh vật có sẵn trong sữa. Các thành phần chính của sữa chua bao gồm sữa, lợi khuẩn, sữa bột nguyên chất, đường và nước. Sữa chua không đường chính là loại sữa chua sau đi đã bỏ đi đường, hầu như không còn vị ngọt.
Có thể bạn muốn xem thêm:
- Tác dụng của sữa chua không đường đến sức khỏe và làm đẹp
- Sữa chua không đường và có đường nên dùng như thế nào?
- Cách làm sữa chua không đường với nguyên liệu đơn giản
Sữa chua không đường là một nguồn protein tuyệt vời và giàu các axit amin thiết yếu cho cơ thể. Tiêu thụ sữa chua thường xuyên không chỉ giúp sức khỏe xương được tăng cường mà còn bảo vệ hàng rào đường ruột. Đặc biệt loại sản phẩm này không chứa đường nên có tác dụng rất tốt để duy trì vóc dáng và an toàn với những ai có chỉ số đường huyết cao.
Các tiêu chí khi lựa chọn sữa chua không đường
Sữa chua sẽ được tiêu hóa trong dạ dày và ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể. Vì thế, bạn không thể cứ chọn bừa được mà nên tuân theo một số lưu ý dưới đây:
Lựa chọn từ các thương hiệu sữa chua không đường lớn
Trong sữa chua chứa rất nhiều vi sinh có tác động lên hệ tiêu hóa, do đó cần phải có sự kiểm định chặt về bảng thành phần. Vì vậy, hãy lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.
Lựa chọn theo lứa tuổi
Ở mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu về dinh dưỡng khác nhau. Vì thế bạn hãy chọn các loại sữa chua dành riêng cho từng độ tuổi. Đối với người già và trẻ nhỏ sữa chua phải có lượng canxi lớn khoảng 35%.
Chú ý hạn sử dụng
Có rất nhiều loại sữa chua vì không chứa chất bảo quản nên hạn sử dụng rất ngắn. Có những loại hạn dùng chỉ có 1 tháng. Do vậy khi đi mua bạn hãy chú ý check lại thời gian để có thể sử dụng trong thời gian cần thiết.
5 thương hiệu sữa chua không đường được yêu thích
Sự đa dạng về lựa chọn các sản phẩm sữa chua không đường có thể khiến bạn cảm thấy băn khoăn. Nếu bạn vẫn chưa biết nên mua loại sữa chua không đường nào, hãy tham khảo một vài gợi ý dưới đây của chúng tôi:
Sữa chua không đường Vinamilk
Các sản phẩm sữa chua không đường Vinamilk luôn là sự lựa chọn đầu tiên của rất nhiều gia đình Việt. Ngoài hương vị sữa chua truyền thống, Vinamilk còn tạo nên nhiều loại sữa chua không đường hoa quả vô cùng thơm ngon.
Sữa chua không đường TH True Milk
Có thể bạn quan tâm:
- Top 6 máy làm sữa hạt uy tín chất lượng và hướng dẫn sử dụng
- Sữa không đường – Thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Ra đời sau Vinamilk nhưng sữa chua TH True Milk đã nhanh chóng phát triển và chiếm được niềm yêu thích của người dùng. Hiện nay thương hiệu sữa chua không đường TH True Milk xuất hiện ở khắp các siêu thị và luôn là sản phẩm không thể thiếu trong nhiều gia đình.
Sữa chua không đường Hy Lạp Emmi
Sản phẩm sữa chua này mới xuất hiện không lâu tại Việt Nam nhưng đã được rất nhiều cô gái săn đón. Trong sữa chua không chứa nhiều chất béo nên rất thích hợp để những cô gái giữ dáng và giảm cân.
Sữa chua không đường Dalat Milk
Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, thương hiệu sữa chua không đường Dalat Milk vẫn giữ được những chất dinh dưỡng tinh túy nhất của sữa. Sản phẩm không chỉ được dùng để ăn mà còn có thể làm mặt dạ giúp da trắng sáng mịn màng.
Sữa chua không đường Bledina
Đây là loại sữa chua không đường dành riêng cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên. Ngoài sữa và đồ ăn dặm thì sữa chua không đường có rất nhiều lợi ích trong việc phát triển của trẻ.
Trên đây là những thông tin chúng tôi muốn cung cấp cho bạn về các thương hiệu sữa chua không đường. Mong rằng với sự gợi ý của chúng tôi bạn sẽ chọn được sản phẩm tốt để chăm sóc cho cả gia đình. Để tiếp tục đón đọc các bài viết mới nhất của mình, hãy truy cập và theo dõi ngay trang web của chúng tôi nhé!