Sữa phát triển chiều cao là một loại thức uống không thể thiếu, bổ trợ cho giai đoạn khôn lớn của trẻ. Bên cạnh việc bổ sung những dưỡng chất từ việc ăn uống hằng ngày, sữa là một nguồn dinh dưỡng dồi dào không thể bỏ lỡ. Cùng khám phá những ưu điểm vượt trội của loại sản phẩm này qua bài viết sau đây nhé!
Tìm hiểu chung về sữa phát triển chiều cao
Sữa phát triển chiều cao là sản phẩm tích hợp đạm, canxi, magie, photpho, kẽm, vitamin và khoáng chất dành cho cơ thể. Bên cạnh đó, protein có trong sữa được các nhà nghiên cứu chứng minh rằng nó có thể hỗ trợ tăng trưởng khối lượng cơ bắp, bên cạnh việc hoạt động liên tục mỗi ngày.
Sữa tăng chiều cao có công dụng rõ rệt nhất trong việc cải thiện tốc độ tăng trưởng của trẻ, từng độ tuổi khác nhau sẽ có sản phẩm phù hợp với giai đoạn phát triển đó. Ba mẹ nên xem xét bảng thành phần cũng như đối tượng chỉ định để mua đúng loại sữa dành cho độ tuổi của bé.
Rõ ràng chúng ta thấy, sữa tăng chiều cao chính là phương án an toàn cho mọi người, đáp ứng được nhu cầu phát triển thể chất. Vậy nên, việc kết hợp sử dụng sữa bên cạnh việc ăn uống thông thường là điều cần thiết, đối với những người có chiều cao hạn chế và người đang cần phát triển thì đây là một sản phẩm không thể thiếu.
Khuyến khích người tiêu dùng nên chọn lựa nơi cung cấp sữa uy tín ví dụ như siêu thị, đại lý sữa chính hãng, mua sắm online tại “Mall” để đảm bảo hơn. Có rất nhiều nơi bán trên ứng dụng trực tuyến nhưng chúng ta không thể biết được nguồn gốc của sản phẩm, vậy nên mua tại mall vẫn là sự lựa chọn sáng suốt nhất.
Độ tuổi thích hợp nhất sử dụng sữa tăng chiều cao
Trẻ sơ sinh cho đến khi tròn 1 tuổi không cần dùng sữa bên ngoài, vì lúc này sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Trong sữa mẹ không có hóa chất, là nguồn sữa thuần túy vô cùng an toàn cho trẻ nhỏ trong giai đoạn này. Đặc điểm hệ đường ruột của bé còn non nớt, các mẹ không nên phụ thuộc vào sữa ngoài.
Trẻ từ 1 tuổi trở lên đã có thể bổ sung sữa tăng chiều cao vào thực đơn hằng ngày, nhưng lúc này hệ đường ruột vẫn còn yếu nên những thành phần trong sữa phải cần được ba mẹ kiểm tra kỹ lưỡng. Dung tích sữa cần thiết cho một ngày dao động trong khoảng từ 100ml – 150ml.
Trẻ từ 2 đến 3 tuổi cần tăng liều lượng này lên 200ml – 300ml, giai đoạn này sữa sẽ bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp năng lượng, hỗ trợ trí não. Hệ xương bắt đầu phát triển nên rất cần bổ sung canxi và các vitamin trong sữa phát triển chiều cao.
Từ thời điểm này cho đến 18 tuổi là giai đoạn vàng để tăng trưởng chiều cao, một đến hai ly sữa bột mỗi ngày kết hợp cùng chế độ sinh hoạt, ăn uống và luyện tập sẽ giúp trẻ cao lớn. Hoàn thiện về mặt thể chất và tinh thần là điều ba mẹ nào cũng mong muốn, vậy nên bạn hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ nhà mình nhé!
Kết hợp vận động khi dùng sữa phát triển chiều cao
Tạo thói quen tập luyện thể thao cho trẻ là điều cần thiết ngay khi trẻ còn nhỏ, có nhiều bài tập khác nhau phù hợp với từng độ tuổi. Chú ý hơn vào những môn thể thao tác động nhiều đến chân, tay, khung xương,… Ví dụ như bơi lội, bóng chuyền, cầu lông, nhảy dây, chạy bộ,…
Kết hợp bơi lội khi dùng sữa tăngg chiều cao
Như bạn đã biết, bộ môn bơi lội tác động đặc biệt đến toàn bộ khung xương trên cơ thể. Thể loại này không chỉ giúp trẻ tăng chiều cao một cách hiệu quả mà còn giúp vóc dáng cân đối, phát triển lành mạnh. Nếu bạn muốn sữa tăng chiều cao phát huy tối đa công dụng, thì không nên bỏ qua những yếu tố quan trọng kèm theo.
Bóng chuyền – Tác dụng mạnh mẽ trong việc tăng trưởng
Bóng chuyền là bộ môn hay ho có nhiều ưu điểm vượt trội, người chơi phải thường xuyên nhảy cao, tác động đến lực chân và tay cũng như các khớp xương trong cơ thể. Giai đoạn dậy thì là thời điểm tốt nhất để bạn rèn luyện bộ môn thể thao này, bên cạnh việc uống sữa phát triển chiều cao mỗi ngày.
Cầu lông mang đến hiệu quả tuyệt vời
Đây là một thể loại rất thích hợp với các bạn nữ, đặc thù bộ môn này có tác dụng hiệu quả trên cơ xương, nhưng lại không quá sức nếu thể lực người tập yếu. Người tập có thể nghỉ mỗi hiệp từ 5 – 10 phút trước khi bắt đầu cho set tiếp theo, kiên trì với bộ môn này ở tuổi dậy thì sẽ cho thấy thành quả xứng đáng.
Nhảy dây – Cột sống cải thiện từng ngày
Trong số những bộ môn đã kể trên, có lẽ đây là bộ môn đơn giản nhất, trẻ sẽ thành thạo chỉ với một vài lần thử. Khi trẻ nhảy dây, các cơ xương cùng cột sống được vươn dài, điều này giúp chiều cao được cải thiện rõ rệt. Không gian luyện tập có thể ngay tại nhà, trước sân,… Và chỉ cần một sợi dây là có thể thực hành ngay lập tức.
Bạn cần cho bé khởi động kỹ trước khi nhảy dây bằng những động tác đơn giản. Điều này sẽ giúp bẻ giảm đi nguy cơ chấn thương khi các khớp xương chưa quen với việc hoạt động liên tục.
Chạy bộ – Kích thích tiết ra hóc môn tăng trưởng
Đối với trẻ nhỏ, chỉ cần rèn luyện thói quen chạy bộ từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày, hành động này sẽ kích thích tuyến yên tiết ra hóc môn tăng trưởng cao gấp 3 – 4 lần so với người không tập luyện. Thời điểm vàng để rèn bộ môn này đó chính là vào sáng sớm hoặc chiều tối.
Sữa phát triển chiều cao không nên lạm dụng
Theo nghiên cứu của chuyên gia, mỗi độ tuổi sẽ cần một lượng sữa nhất định trong ngày, bổ sung hơn số lượng cần thiết sẽ gây ra tình trạng dư thừa năng lượng. Không chỉ sữa tăng chiều cao mà đối với bất kỳ loại thực phẩm hay nước uống nào, điều độ là chìa khóa vàng cho cơ thể, lạm dụng là điều không nên làm.
Đối với trẻ dưới 3 tuổi, cần kiểm soát dung tích sữa dưới 500ml/ ngày. Một ngày có thể chia ra nhiều lần uống nhưng không nên vượt quá con số trên. Đặc biệt đối với trẻ sơ sinh, ba mẹ không nên cho con uống sữa phát triển chiều cao vì nó không cần thiết, chỉ nên cho bé bú sữa mẹ trong giai đoạn nhạy cảm này.
Đối với trẻ đã phát triển tương đối toàn diện, một ngày nên uống từ 3 – 4 ly sữa kết hợp vận động. Uống nhiều hơn trẻ sẽ có nguy cơ tăng cân, béo phì hoặc dậy thì sớm, vậy nên ba mẹ cần có kiến thức vững vàng để chăm sóc trẻ đúng cách.
Sữa phát triển chiều cao có dễ uống không?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa, có thể là sữa bột, sữa hộp, sữa đóng chai,… Mỗi hãng sẽ có một hương vị đặc trưng khác nhau, nhìn chung loại sữa này rất dễ uống, đó là mùi vị béo béo của sữa kết hợp cùng vị ngọt thanh tự nhiên, uống sữa tăng chiều cao vị truyền thống là ngon nhất.
Đặc biệt, giờ đây có nhiều thương hiệu kết hợp cùng hương dâu, hương sô cô la,… Để tăng sự kích thích đối với trẻ, giúp trẻ tìm được niềm vui khi uống sữa. Đây là điều cần thiết để trẻ chăm chỉ uống sữa mỗi ngày, vừa được thưởng thức hương vị thơm béo đặc trưng, vừa có tác dụng trong việc hoàn thiện thể trạng.
Các thương hiệu sữa phát triển chiều cao uy tín
Với nhu cầu tăng trường ngày càng nhiều, không lạ gì khi các thương hiệu sữa lần lượt ra đời. Có rất nhiều thương hiệu cung cấp sữa tăng chiều cao nên khiến các bậc phụ huynh phân vân trong việc chọn lựa. Cùng điểm danh một vài cái tên tiêu biểu trên thị trường sữa, giúp bạn đưa ra lựa chọn sáng suốt cho con em mình.
Sữa phát triển chiều cao hươu cao cổ Abbott Grow
Tập đoàn Abbott của Mỹ nổi tiếng với những dòng sữa chất lượng dành cho cả trẻ nhỏ, đang trong giai đoạn phát triển cho đến người già. Một trong các dòng sữa được yêu thích nhất chính là dòng Abbott Grow, được chia làm nhiều loại khác nhau chuyên dành cho trẻ nằm trong độ tuổi nhất định.
Với công nghệ tiên tiến cùng những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng, sữa phát triển chiều cao do tập đoàn này cung cấp khiến người tiêu dùng vô cùng tin tưởng. Những phản hồi thu về nói rằng khách hàng rất hài lòng với hiệu quả của sản phẩm lên cơ thể bé, vì vậy đây là một thương hiệu uy tín bạn có thể chọn lựa.
Có thể nói, sữa hươu cao cổ trên thị trường có tầm mức trung bình nhưng chất lượng lại vô cùng vượt trội. Chỉ với vài trăm ngàn bạn đã có thể sở hữu một hộp sữa bột hỗ trợ chiều cao đến từ nhà Abbott, ba mẹ cũng có thể mua cho con mình sữa pha sẵn đóng hộp được bày bán ở tất cả cửa hàng tạp hóa, siêu thị.
Sữa bột nguyên kem Devondale – Sữa phát triển chiều cao
Tiếp theo là một thương hiệu đến từ nước Úc, được phân phối hầu hết các quốc gia trên toàn thế giới với tác dụng hỗ trợ phát triển chiều cao đạt mức tối đa, tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng. Uống 1 đến 2 ly mỗi ngày và kiên trì điều này trong 3 đến 4 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả vượt trội của sản phẩm.
Độ phổ biến của sữa bột Úc không còn gì phải bàn cãi, bạn nên tìm mua ở những nơi uy tín vì hãng này đang được làm giả rất nhiều. Những địa điểm bạn có thể tìm đến là siêu thị, mua sắm trực tuyến trên các “Mall” hoặc các kênh phân phối trực tiếp như đại lý chính hãng, không nên mua trung gian vì sẽ dễ mua phải hàng giả.
Kết luận
Những thông tin về sữa phát triển chiều cao đã được tổng hợp đầy đủ, bên cạnh đó còn phân tích công dụng của chúng trên cơ thể. Đảm bảo rằng, sau khi đọc hết bài viết, bạn sẽ hiểu rõ về loại sản phẩm này, để chiều cao được phát huy tối đa nhất có thể.
