Sai lầm trong cách bảo quản sữa mẹ nên tránh để bảo vệ bé

Các sai lầm trong cách bảo quản sữa mẹ

Dưới đây là một số sai lầm thường gặp trong cách bảo quản sữa mẹ:

1. Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Sữa mẹ cần được bảo quản ở nhiệt độ thấp, thường là trong tủ lạnh hoặc tủ đông, để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và duy trì chất lượng của sữa mẹ. Bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng sẽ giúp vi khuẩn phát triển nhanh hơn và có thể làm hỏng sữa mẹ.
2. Sử dụng bao bì không đảm bảo an toàn vệ sinh: Bình đựng sữa mẹ cần được làm sạch và khử trùng trước khi sử dụng để tránh nhiễm khuẩn. Nên sử dụng bình đựng sữa mẹ bằng thủy tinh hoặc nhựa PP chất lượng tốt để bảo quản sữa mẹ.
3. Quá trình bảo quản kéo dài: Sữa mẹ bảo quản quá lâu có thể mất đi một số chất dinh dưỡng quan trọng và khả năng bảo vệ sức khỏe của bé sẽ giảm. Vì vậy, nên sử dụng sữa mẹ trong vòng 24 giờ sau khi bảo quản nếu ở nhiệt độ phòng và trong vòng 4 giờ nếu sữa đang được giữ ở nhiệt độ thấp hơn trong tủ lạnh hoặc tủ đông.
4. Đông sữa mẹ quá lâu hoặc đông sai cách: Sữa mẹ cần được đông sớm và đông đúng cách để tránh mất chất dinh dưỡng. Nếu sữa mẹ đông quá lâu hoặc đông sai cách, nó có thể bị oxi hóa và mất đi một số chất dinh dưỡng quan trọng.
5. Đun sôi sữa mẹ: Không nên đun sôi sữa mẹ, bởi vì điều này có thể làm mất đi một số chất dinh dưỡng quan trọng và giảm khả năng tiêu hóa của sữa mẹ.

Tóm lại, để đảm bảo sữa mẹ được bảo quản đúng cách, cần tuân thủ những nguyên tắc bảo quản sữa mẹ và tránh những sai lầm thông thường để đảm bảo sữa mẹ luôn an toàn với bé.

Sữa mẹ bé uống không hết nên làm gì?

Nếu bé uống sữa mẹ không hết, bạn có thể lưu trữ lại sữa cho bé uống sau. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn vệ sinh và chất lượng sữa mẹ, cần tuân thủ các quy định bảo quản sữa mẹ như sau:

• Nên dùng bình đựng sữa mẹ làm từ thủy tinh hoặc nhựa PP chất lượng tốt để tránh bị ô nhiễm và phản ứng hóa học.

• Sữa mẹ còn dư sau khi bé uống cần được đổ vào bình, đóng kín nắp và đánh dấu ngày tháng bằng bút dạ vẽ hoặc băng dính để dễ dàng nhận biết.
• Sữa mẹ nên được bảo quản ở nhiệt độ từ 0-4 độ C trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Nếu bạn không có tủ lạnh hoặc tủ đông, có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng trong vòng tối đa 4 tiếng.
• Khi sử dụng sữa mẹ đã bảo quản lại, nên đem sữa ra khỏi tủ lạnh hoặc tủ đông trước khi hâm nóng và đun sôi nước trong nồi để giữ nguyên hàm lượng chất dinh dưỡng.
• Không nên hâm nóng sữa mẹ trong lò vi sóng, vì điều này có thể làm mất đi một số chất dinh dưỡng quan trọng trong sữa mẹ.

Lưu ý rằng, sữa mẹ đã được bảo quản lại chỉ nên sử dụng trong vòng 24 giờ, và không nên lưu trữ sữa mẹ còn lại từ hai lần cho bé uống để đảm bảo chất lượng và an toàn vệ sinh. Nếu bạn còn băn khoăn hoặc có thắc mắc, nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để được tư vấn kỹ hơn.